Вода – это жизнь, а еще площадка для занятий спортом. Водным спортом занимаются круглый год. В теплое время года на открытых водоемах, а зимой в бассейнах. Популярность водного спорта постепенно растет и толчком к его развитию послужили экстремальные разновидности спортивных состязаний.

Классическим водным спортом может заниматься любой человек, независимо от пола и возраста. Это прежде всего плавание, синхронное плавание - красивый, командный спорт и прыжки в воду. Этими видами спорта можно заниматься на открытых, оборудованных водоемах или крытых залах, куда переносятся тренировки на зимний период.

Плавание очень полезно для организма, так как помогает развивать дыхательную систему и поддерживать здоровье сердца и сосудов, а также сохранять гибкость членов. Полезно плавание детям, поэтому в такие секции нужно записывать малышей с раннего возраста. Это не означает, что ребенок станет олимпийским чемпионом, но то, что у него будет отменное здоровье остается непреложным фактом.

К водному спорту относят дайвинг, регату, гребной слалом, сёрфинг, парусный спорт, греблю и водные лыжи. Для занятий такими видами спорта нужны соответствующие условия, потому их обычно относят к летним видам игр.