Опасным и притягательным считается экстремальный спорт. Он связан с риском для жизни и может нанести вред здоровью. Как правило, экстремальные виды спорта проводятся в критичных природных условиях, потому для занятий требуется качественная и очень надежная экипировка.

Экстремальный спорт достаточно многообразен и требует спецподготовки, даже если заниматься им на любительском уровне. Спортивный туризм, альпинизм, вейкбординг, бейсджапинг, парашютный спорт, спелеология, дайвинг, зимние виды плавания, кайтсёрфинг, скалолазание, рафтинг – это самые распространенные виды экстремальных видов спорта. На самом деле, список включает более 30 наименований, причем некоторые названия неизвестны даже ярым поклонникам экстрима. Неудобство экстремального спорта в том, что он требует много времени и заниматься им периодически - невозможно.

Люди занимаются экстремальны спортом по причине нехватки остроты ощущений и таким образом они пытаются получить значительную порцию эмоций, которые им дает адреналин. Приобщать к экстремальному спорту детей не стоит и максимум, который можно позволить ребенку – предложить ему скейтборд.